Masterclass Mind your Birth

Een heftige, pijnlijke bevalling? Na meer dan 1.000 vrouwen te hebben begeleid bij de bevalling weet ik het zeker: met de juiste mindset voorkom je een nachtmerrie.

In mijn masterclass Mind Your Birth leg ik je hier alles over uit.

Meditatie omslag

Met de masterclass ben jij in 90 minuten 100% voorbereid op jouw komende bevalling. Zelfs als je nog niet weet wat er gebeurt, of kan gebeuren. Dat maakt ook niet uit. 

Of je na de bevalling direct wordt overvallen door een intens gevoel van geluk door dat kleine zachte wezentje op je borst, wordt voor 80% bepaald door je mindset. De gedachten die je hebt. Slechts 20% is de fysieke voorbereiding. 

Wil jij niet voor 20%, maar 100% voorbereid zijn op de bevalling?
Schrijf je in voor ‘Mind Your Birth!’ 😉


Mind Your Birth is voor jou als je:

in verwachting bent van een kindje: eerste, tweede of vijfde, dat maakt niet uit.

druk bezig bent met de voorbereiding op de bevalling: de vluchttas, kinderkamer…

je graag verdiept in de kracht van het vrouwelijk lichaam.

(niet) uitvoerig nadenkt over wat er mis kan gaan tijdens een bevalling.

graag tips & tricks ontvangt over hoe om te gaan met de bevallingspijn.

gegarandeerd een sterke start wil hebben met jouw kindje.

Mind Your Birth is niet voor jou als je:

alles weet over de ontspannen bevalling en precies weet hoe deze te realiseren.

super zelfverzekerd bent over je eigen bevalling.

denkt een prettige bevalling geen goede voorbereiding vereist.

krampachtig vasthoudt aan het beeld van de perfecte bevalling.

niets wil horen over de complicaties die mogelijk optreden.

Mind Your Birth review

Mijn naam is Sabine van der Meer. Als verloskundige, gezondheidswetenschapper, life- en traumacoach, bevallingsverwerkingsspecialist én moeder van 3 kids heb ik na het begeleiden van 1.000 bevallingen gezien wat er gebeurt, en kán gebeuren. Van dromen tot nachtmerries. Maar wie bereid je nu voor op deze laatste scenario’s? 

Bij de reguliere zwangerschapscursussen wordt er alleen ingegaan op de fysieke impact. De mentale, emotionele impact wordt achterwege gelaten. Zonde. Ik heb daardoor zoveel vrouwen binnen zien komen met onnodige stress en angst. Het gevolg? De adrenaline in het lichaam neemt toe, waardoor de kans op complicaties ook toeneemt. Het eindresultaat? Zo’n 70% bevalt in het ziekenhuis onder begeleiding van een gynaecoloog. Dus wat er echt belangrijk is? Voor jou, je kindje en jouw bevalling? 

Ik vertel je er alles over tijdens de Masterclass. 

Ontmoet ik je daar? 

Liefs, 

Sabine